Dich begeistert Pole Dance und du hast richtig Lust, die Basics selbst zu lernen?
Super, wir sind begeistert, wenn du zu uns kommst! In unserem 4‑wöchigen Pole Dance Anfängerkurs bringen unser/e Trainer/ Trainerinnen dir die Grundtechniken bei und du lernst sogar schon erste Kombinationen. Wir freuen uns auf dich, auch wenn du erstmals nur Pole Dance Luft schnuppern magst. Denn du musst nicht Mitglied werden, um den Pole Dance Anfängerkurs im CSS Aerial Dance Studio zu machen.
Alle Basics
Pole Dance leicht und sicher lernen
Bei unserem Pole Dance Anfängerkurs machen wir dich mit der Stange vertraut – und bringen dir alle nötigen Basics und Grund-Bewegungsabläufe bei: Du lernst die perfekten Griffe, die richtige Balance und auch schon erste Climbs und Spins. Dabei ist deine Trainerin immer an deiner Seite und weil jeder, an der Stange schwebt, auch mal fallen kann, gibt es natürlich Matten. So lernst du Schritt für Schritt und ohne Angst dir und der Pole zu vertrauen — und das mit ganz viel Freude.
Einblick in unseren Kurs
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